도토리묵 효능 알고 드세요~
안녕하세요
오늘 포스팅 주제는 바로~
도토리묵의 효능에 대해서 알아보기
도토리묵 효능
성인병 예방
토토리묵은 당뇨, 고혈압 등
각종 성인병 예방에 효과가 좋다고 합니다
토토리에 들어있는 탄닌 성분이
혈액속에 들어있는 유해산소 및 활성산소 등을
제거하는 효능을 가지고 있기 때문이라고 합니다
각종 유해물질 배출
토토리묵은 몸속에 있을 수 있는
중금속과 같은 각종 유해물질을 녹여서
몸밖으로 배출시켜주는 효능이 있다고 합니다
이 효능은 토토리에 들어있는 아콘산 성분 때문이라고 합니다
지혈효과 및 생리통 완화
도토리는 따뜻한 성질을 가진 음식 중 하나로
평소 몸이 차서 생리통이 심하게 오는 분들에게
통증을 완화시켜줄수 있다고 합니다
또한 잇몸에 피가나거나
생리시 출혈이 많다고 하는 분들에게
도토리묵의 효능이 좋다고 합니다
다이어트
도토리묵은 칼로리가 낮아서 다이어트식품으로 유명합니다
토토리묵의 칼로리가 낮은편에 속하며
떫은 맛을 살짝 가지고 있는데..
이 떫은맛은 도토리에 들어있는 탄닌 성분때문인데
이 탄닌성분은 지방이 몸속으로 흡수되는것을 막아주고
몸속에 녹아있는 중성지방을 분해할수 있도록 도와주준다고 합니다
이것으로 도토리묵의 효능 정보 포스팅 마칩니다